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老是胃气上逆怎么办
2024-08-08 18:59:41
23456人阅读
问题描述:(女 ,36岁)老是胃气上逆怎么办
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
胃气上逆是一种常见的消化系统疾病,主要表现为胃内气体上冲,导致打嗝、胸闷等症状。要缓解胃气上逆,首先需要调整饮食习惯,避免过度饥饿或暴饮暴食,少食多餐,避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。同时,保持良好的生活作息,避免熬夜、压力过大等不良生活习惯。此外,可以尝试一些缓解胃气上逆的方法,如深呼吸、喝温水、按摩腹部等。如果症状持续不缓解,建议及时就医,以便得到专业的诊断和治疗。
2024-08-08
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