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豆瓣酱是不是发物

2024-08-08 14:29:542401人阅读

问题描述:(男 ,39岁)豆瓣酱是不是发物

医生回答(1)

刘石平主任医师

中南大学湘雅二医院营养科

豆瓣酱是一种常见的调味品,主要由大豆、辣椒、盐等原料发酵而成。关于豆瓣酱是否属于发物,目前并没有明确的科学依据。从营养学的角度来看,豆瓣酱富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分,适量食用对人体健康有益。然而,由于豆瓣酱含有较多的盐分和辣椒素,过量食用可能会对某些人群产生不良影响,如高血压、胃炎等患者。此外,豆瓣酱中的发酵成分可能会对某些人的消化系统产生刺激,导致不适。因此,对于豆瓣酱是否属于发物,需要根据个人的体质和健康状况来判断,适量食用是关键。
2024-08-08

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