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猪肝胖人不

2024-08-08 12:35:101749人阅读

问题描述:(女 ,34岁)猪肝胖人不

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

猪肝是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B2、铁等营养成分。对于胖人来说,适量食用猪肝是有益的,因为猪肝中的营养成分可以帮助胖人补充营养,提高身体抵抗力。但是,猪肝中的胆固醇含量较高,过量食用可能会对心血管健康产生不良影响。因此,胖人在食用猪肝时应注意控制摄入量,避免过量。同时,胖人还应注意饮食的均衡,多吃蔬菜水果,少吃高热量、高脂肪的食物,以保持身体健康。
2024-08-08

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