远志单独泡水喝的功效

远志单独泡水喝具有补肾益气、滋阴润燥、润肺止咳、清热解毒和补气血等功效。适量服用可以帮助改善肾气虚弱、阴液亏虚、肺火旺盛、内火旺盛以及气血亏虚等症状。但需注意适量，以免对身体健康造成影响，且过敏者应避免服用。