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生蚝吃多了晚上会有反应吗

2024-08-08 16:50:252779人阅读

问题描述:(男 ,38岁)生蚝吃多了晚上会有反应吗

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

生蚝作为一种营养价值丰富的海鲜,含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,适量食用对身体健康有益。然而,生蚝也含有较高的嘌呤,过量食用可能导致尿酸升高,引发痛风等健康问题。此外,生蚝中的蛋白质和脂肪在消化过程中可能加重肠胃负担,导致消化不良、腹胀等不适症状。因此,晚上过量食用生蚝可能会引起身体不适,如腹胀、腹泻等。建议在晚餐时适量食用生蚝,避免过量,以免影响身体健康。同时,对于有痛风、高尿酸血症等病史的人群,更应控制生蚝的摄入量,以免加重病情。
2024-08-08

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