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为什么按摩后特别累,想睡觉

2024-08-08 12:23:551805人阅读

问题描述:(男 ,22岁)为什么按摩后特别累,想睡觉

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

按摩后感到特别累,想睡觉的原因主要有以下几点:首先,按摩可以促进血液循环,加速新陈代谢,使身体各部位得到充分的放松和休息。其次,按摩可以刺激穴位,调节身体的内分泌平衡,缓解肌肉紧张和疲劳。此外,按摩还可以帮助消除身体和精神上的压力,使人感到放松和愉悦。因此,在接受按摩后,人们往往会感到身体轻松,精神愉悦,从而产生困意,想要休息和睡眠。
2024-08-08

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