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女备孕十大禁忌水果
2024-08-08 09:40:12
2614人阅读
问题描述:(女 ,35岁)女备孕十大禁忌水果
医生回答(1)
刘石平
主任医师
中南大学湘雅二医院
营养科
备孕期间应尽量减少食用山楂、荔枝、龙眼,山楂可能引起子宫收缩,荔枝含糖量高且属温性,易上火,龙眼含糖量也高且不易消化。此外,还要少吃山竹、西瓜等寒凉水果。备孕期应多吃营养丰富水果,保持饮食均衡,适当户外运动,情绪稳定,以提高受孕率。
2024-08-08
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