通常，备孕期间偶尔喝碳酸饮料对女性的健康影响不大。然而，过量饮用碳酸饮料可能对备孕造成不利影响。碳酸饮料中含有的咖啡因和高糖成分，长期大量摄入可能会影响女性的内分泌平衡，从而影响排卵和受孕几率。此外，碳酸饮料中的磷酸盐可能与钙结合，影响钙的吸收，而钙对于胎儿骨骼和牙齿的发育至关重要。
在备孕期间，女性应尽量避免过量饮用碳酸饮料，尤其是含有咖啡因的可乐、含有高糖的果味汽水以及含有磷酸盐的苏打水等。建议在医生指导下调整饮食习惯，多摄入富含钙、叶酸和维生素的食物，以促进健康受孕。
备孕期间，建议女性关注营养均衡，减少碳酸饮料的摄入，以维护身体健康，为成功受孕创造有利条件。