清肺明目喝什么茶最好

清肺明目的茶有很多种选择，但最好的选择是菊花枸杞茶。菊花具有清热解毒、平肝明目的功效，对于缓解眼睛疲劳、保护视力非常有帮助。枸杞则含有丰富的营养成分，如β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，具有滋补肝肾、益精明目的作用。将菊花和枸杞一起泡茶，不仅口感清新，而且具有很好的保健作用。此外，还可以加入一些蜂蜜或者冰糖来增加口感，使得茶水更加美味。总之，菊花枸杞茶是一种非常适合清肺明目的茶饮，长期饮用可以带来很多健康益处。