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喝青汁伤肝真的假的
2024-08-08 11:28:46
1853人阅读
问题描述:(女 ,38岁)喝青汁伤肝真的假的
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
青汁,即大麦苗汁,是一种富含营养的天然饮品。关于喝青汁伤肝的说法,并没有确凿的科学证据支持。事实上,青汁中的营养成分,如维生素、矿物质和抗氧化剂,对肝脏具有一定的保护作用。然而,过量摄入任何食物或饮品都可能对身体产生不良影响,包括肝脏。因此,适量饮用青汁,遵循“适度”原则,对肝脏并无伤害。此外,个体差异也可能导致不同的反应,如有疑虑,建议咨询专业医生。总之,适量饮用青汁,对肝脏并无明显伤害,反而可能带来一定的健康益处。
2024-08-08
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