谷维素配b1还是b2治失眠

谷维素（GABA）是一种神经递质，能够调节大脑神经细胞的兴奋性，有助于缓解紧张情绪，改善睡眠质量。维生素B1和B2都是人体必需的维生素，对神经系统的健康有重要作用。维生素B1有助于维持神经系统的正常功能，而维生素B2则参与细胞能量代谢，有助于改善神经细胞的供能状况。因此，谷维素配合维生素B1或B2治疗失眠，可以发挥协同作用，提高治疗效果。具体选择B1还是B2，需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。同时，治疗失眠还需要综合调整生活方式、饮食习惯等多方面因素，以达到最佳效果。