吃氨糖上火吗

氨糖是一种天然存在于人体和动物软骨组织中的氨基糖，通常被用作关节保健的补充剂。关于氨糖是否会导致上火，目前并没有确凿的科学证据表明它会直接引起上火。然而，每个人的体质和对氨糖的反应可能不同，部分人可能在摄入氨糖后出现一些不适症状，如胃部不适、消化不良等。这些症状可能被一些人误解为“上火”。如果担心氨糖可能引起上火，建议在医生或营养师的指导下适量摄入，并注意观察身体反应。同时，保持良好的生活习惯和饮食平衡，以降低上火的风险。