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猪手莲藕花生煲汤的功效
2024-08-08 13:17:12
1542人阅读
问题描述:(女 ,39岁)猪手莲藕花生煲汤的功效
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
猪手莲藕花生煲汤是一道营养丰富、美味可口的佳肴,具有多种健康功效。首先,猪手富含胶原蛋白,有助于滋润皮肤、美容养颜。其次,莲藕含有丰富的膳食纤维,有助于消化、预防便秘。此外,花生富含不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇、预防心血管疾病。这道汤品还具有滋补强身、增强免疫力的作用,适合各个年龄段的人群食用。在寒冷的冬季,喝上一碗热腾腾的猪手莲藕花生煲汤,不仅能暖身驱寒,还能为身体提供充足的营养。总之,这道汤品是一道美味与健康兼具的佳肴。
2024-08-08
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