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响螺片煲汤的功效

胡佳 中医科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

响螺片煲汤通常具有滋阴润燥、清热明目和强身健体的功效。响螺片煲汤是一种常见的食疗方法。

1.滋阴润燥:响螺片煲汤能够滋润身体,对于因干燥引起的皮肤干燥、口干舌燥等症状有一定的缓解作用。

2.清热明目:响螺片煲汤还具有清热的作用,适合在炎热的夏季食用,同时对于眼睛疲劳、视力模糊也有一定的帮助。

3.强身健体:响螺片含有丰富的蛋白质和微量元素,煲汤食用有助于增强体质,提高身体抵抗力。

在日常饮食中,适量食用响螺片煲汤有助于改善身体状况。但需注意,煲汤时应控制盐分和油脂的摄入,以免增加身体负担。若出现身体不适,应及时就医,听从医生建议,合理调整饮食。

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