大众养生网

40个小时没睡觉毫无睡意

2024-08-08 09:21:002950人阅读

问题描述:(男 ,39岁)40个小时没睡觉毫无睡意

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

经过40个小时的连续清醒,一个人可能会感到极度疲劳,但仍然毫无睡意。这种情况可能是由于过度兴奋、压力、焦虑或其他心理因素引起的。长时间不睡觉可能会导致认知功能下降,记忆力减退,情绪波动,甚至可能对身体产生负面影响。然而,每个人的生理反应和耐受力都不同,有些人可能在长时间不睡觉后仍然保持清醒。尽管如此,保持充足的睡眠对于身体和心理健康至关重要。如果长时间无法入睡,建议寻求专业医疗建议,以确定可能的原因并采取适当的治疗措施。
2024-08-08

推荐文章

推荐问答