皂苷有什么副作用

皂苷是一种广泛存在于植物中的天然化合物，具有多种生物学活性。然而，皂苷也存在一些副作用。首先，皂苷可能对胃肠道产生刺激作用，导致恶心、呕吐、腹泻等症状。其次，皂苷可能影响心血管系统，引起血压波动和心律失常。此外，皂苷还可能对肝脏和肾脏产生毒性作用，长期大量摄入可能导致肝损伤和肾功能衰竭。然而，这些副作用通常在适量摄入皂苷的情况下不会出现，只有在过量摄入或对某些人体质敏感时才会显现。因此，在使用含有皂苷的草药或补品时，应遵循医生的建议，避免过量摄入。