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甜瓜和梨能不能一起吃?
2024-08-08 08:47:08
2994人阅读
问题描述:(女 ,31岁)甜瓜和梨能不能一起吃?
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
甜瓜和梨是可以一起食用的。这两种水果都含有丰富的营养成分,如维生素、矿物质和膳食纤维。甜瓜具有清热解暑、生津止渴的功效,而梨则具有润肺止咳、清热解毒的作用。将它们搭配在一起食用,可以相互补充营养,提高营养价值。然而,需要注意的是,甜瓜和梨都属于寒性食物,对于脾胃虚寒的人来说,过量食用可能会导致腹泻等不适。此外,甜瓜和梨的糖分含量较高,糖尿病患者在食用时应注意控制摄入量。总的来说,适量食用甜瓜和梨对大多数人来说是安全的,但要根据个人体质和健康状况来调整食用量。
2024-08-08
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