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薏米炒糊了还能泡水吗

2024-08-08 09:08:491440人阅读

问题描述:(女 ,38岁)薏米炒糊了还能泡水吗

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

薏米炒糊了之后,其营养价值和口感会受到一定程度的影响,但仍然可以泡水食用。炒糊的薏米在泡水时,需要先用冷水浸泡一段时间,以软化炒糊的部分,然后换水继续泡发。泡发过程中,可以观察薏米的颜色和质地,如果发现薏米的颜色变深或者有异味,建议不要食用。泡发后的薏米可以煮粥、炖汤或者制作其他美食,但炒糊的部分可能会影响口感,建议在烹饪时适当调整。总的来说,炒糊的薏米虽然可以泡水,但需要谨慎处理,以确保食用安全。
2024-08-08

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