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女人喝银耳红枣枸杞的好处
2024-08-08 14:29:25
1000人阅读
问题描述:(女 ,27岁)女人喝银耳红枣枸杞的好处
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
女人喝银耳红枣枸杞汤具有多种好处。首先,银耳富含天然植物胶质,有助于滋润皮肤,改善肌肤干燥,使肌肤更加光滑有弹性。其次,红枣含有丰富的维生素C和铁质,能够补血养颜,提高身体免疫力。再者,枸杞具有抗氧化、抗衰老的功效,有助于保护眼睛,增强视力。此外,这三种食材搭配在一起,还具有调节内分泌、改善睡眠、缓解疲劳等作用。总之,女人常喝银耳红枣枸杞汤,有助于保持身体健康,美容养颜。
2024-08-08
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