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糙米陈皮姜茶功效与作用
2024-08-08 17:13:30
2371人阅读
问题描述:(女 ,30岁)糙米陈皮姜茶功效与作用
医生回答(1)
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王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
糙米陈皮姜茶是一种具有多种功效与作用的健康饮品。首先,糙米富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题。其次,陈皮具有疏肝理气、化痰止咳的功效,对于缓解胸闷、咳嗽等症状具有积极作用。再者,生姜具有发汗解表、温中散寒的作用,对于预防感冒、缓解肌肉酸痛等症状有很好的效果。综合来看,糙米陈皮姜茶具有调理肠胃、化痰止咳、预防感冒、缓解肌肉酸痛等多种功效,适合各种人群饮用。然而,需要注意的是,生姜具有一定的刺激性,孕妇和胃溃疡患者应适量饮用。
2024-08-08
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