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复合多维片什么时间吃
2024-08-08 12:29:57
2001人阅读
问题描述:(男 ,39岁)复合多维片什么时间吃
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
复合多维片是一种含有多种维生素和矿物质的营养补充剂,其服用时间因个人情况和产品说明而异。一般来说,复合多维片建议在早餐后服用,因为早晨是人体新陈代谢最旺盛的时候,此时补充营养更容易被身体吸收。同时,早餐后服用可以避免空腹服用可能引起的胃部不适。然而,具体的服用时间还需根据产品说明书或医生的建议来确定。此外,服用复合多维片时,应遵循“适量”原则,避免过量摄入,以免对身体造成负担。总之,合理选择服用时间和剂量,才能更好地发挥复合多维片的营养补充作用。
2024-08-08
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