发烧怎么降温最快物理方法推拿

发烧降温最快的物理方法之一是使用冷敷。首先，将干净的毛巾浸湿在冷水中，然后拧干，确保毛巾不会滴水。接着，将湿毛巾敷在患者的额头、颈部、腋下和腹股沟等大血管丰富的部位，以帮助散热。每隔5-10分钟更换一次湿毛巾，以保持其冷却效果。此外，还可以使用冰袋或冰枕，但要注意不要直接接触皮肤，以免造成冻伤。同时，保持室内通风，避免过度包裹患者，以利于热量散发。需要注意的是，物理降温方法主要用于辅助降温，如果发烧持续不退或伴有其他症状，应及时就医。