肝经不通时，艾灸是一种有效的调理方法。首先，可以选择肝经的原穴——太冲穴（位于足背，第一、二跖骨结合部前方凹陷处），这个穴位具有疏肝解郁、调和气血的作用。其次，肝俞穴（位于背部，第九胸椎棘突下，旁开1.5寸）也是一个重要的艾灸点，它有助于调理肝脏功能，缓解肝气郁结。此外，还可以艾灸足三里穴（位于小腿外侧，髌骨下缘3寸处），这个穴位有助于强化脾胃，促进气血运行。在进行艾灸时，应选择适当的艾条，保持适当的距离和温度，避免灼伤皮肤。同时，艾灸过程中要保持呼吸平稳，心情放松，以达到最佳疗效。
2024-08-08
