长期晚上不吃饭突然吃饭不消化恶心怎么回事

长期晚上不吃饭可能导致胃部逐渐适应较小的食物摄入量，胃的消化能力可能减弱。当突然改变饮食习惯，晚上开始吃饭时，胃部可能无法适应这种改变，导致消化不良。消化不良可能表现为恶心、胃胀、胃痛等症状。此外，长期晚上不吃饭可能导致营养摄入不足，影响身体健康。因此，建议逐渐调整饮食习惯，避免突然改变，同时保证营养均衡，以维护身体健康。