早上空腹血糖5.7毫摩尔/升（mmol/L）通常被认为是正常的。根据世界卫生组织（WHO）的标准，正常成人的空腹血糖值应该在4.0-5.5mmol/L之间。然而，空腹血糖5.7mmol/L接近正常范围的上限，可能提示血糖水平有轻微升高的趋势。这可能与多种因素有关，如饮食、运动、压力、体重等。如果持续出现空腹血糖值偏高的情况，建议咨询医生进行进一步的检查和评估，以排除糖尿病等潜在的健康问题。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、保持良好的睡眠和减轻压力，有助于维持正常的血糖水平。
2024-08-15
