菠菜胡萝卜能一起吃吗

菠菜胡萝卜一般是可以放在一起吃的，这两种食物之间并不会产生相互影响或者相互作用。菠菜和胡萝卜里边的营养成分含量是比较高的，还有大量的维生素C和B族维生素，其中膳食纤维素含量也是比较高，在吃了之后能够加速胃肠道的蠕动功能，可以帮助食物尽快的吸收和消化，也能补充身体营养。