一岁宝宝突然早上很早醒怎么回事

一岁宝宝早上突然很早醒来可能是由多种原因引起的。首先，宝宝的生物钟可能在调整，他们可能需要一段时间来适应新的作息时间。其次，宝宝可能因为饥饿、尿布湿了或者不舒服而醒来。此外，环境因素，如噪音、光线等，也可能影响宝宝的睡眠。家长可以尝试调整宝宝的作息时间，确保他们有足够的休息。同时，保持宝宝的睡眠环境舒适、安静，有助于提高宝宝的睡眠质量。如果宝宝持续早醒，建议咨询儿科医生，以排除可能的健康问题。