一岁宝宝身高不达标怎么办

一岁宝宝身高不达标可能是由多种因素导致的，家长不必过于担忧。首先，要确保宝宝的营养均衡，提供足够的蛋白质、维生素和矿物质，以促进骨骼和肌肉的发育。其次，保证宝宝充足的睡眠，因为生长激素主要在睡眠中分泌。此外，适当的户外活动和运动也有助于宝宝的生长发育。如果宝宝的身高持续不达标，建议及时咨询儿科医生，排除潜在的健康问题。同时，家长要保持耐心和信心，每个孩子的生长发育速度都是不同的，不必过分焦虑。