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一岁宝宝每天晚上经常不睡觉怎么回事

2024-08-15 18:06:412818人阅读

问题描述:(男 ,一岁)一岁宝宝每天晚上经常不睡觉怎么回事

医生回答(1)

叶春风主任医师

南昌大学第二附属医院儿内科

一岁宝宝每天晚上经常不睡觉可能是由多种原因导致的。首先,可能是宝宝的作息时间不规律,白天睡得太多,导致晚上精力充沛。其次,可能是宝宝睡前过于兴奋,导致难以入睡。此外,宝宝可能存在生长发育问题,如缺钙、缺锌等,也会影响睡眠。还有可能是宝宝生活环境不适,如房间温度、湿度、噪音等因素影响。家长应观察宝宝的生活习惯和生活环境,针对可能的原因进行调整,以帮助宝宝建立良好的作息规律,保证充足的睡眠。同时,如果宝宝长时间睡眠问题严重,建议及时就医检查,排除潜在的健康问题。
2024-08-15

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