阳康后身体虚弱无力怎么调理

阳康后身体虚弱无力的调理需要综合考虑，首先，保持良好的作息习惯，确保充足的休息时间，有助于身体恢复。其次，合理调整饮食，增加营养摄入，如高蛋白、低脂肪的食物，以及富含维生素和矿物质的蔬菜水果，以满足身体恢复所需的营养。此外，适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，有助于提高身体素质和免疫力。同时，保持乐观的心态，避免过度焦虑和压力，有助于身体的自然恢复。最后，如有必要，可在医生指导下进行中药调理或服用一些补品，以辅助身体恢复。