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血糖高可以吃水饺吗

2024-08-15 07:52:361844人阅读

问题描述:(女 ,40岁)血糖高可以吃水饺吗

医生回答(1)

叶翔副主任医师

江西中医药大学附属医院内分泌科

血糖高的患者可以适量吃水饺,但需要注意选择低糖、低脂、高纤维的馅料,如蔬菜、瘦肉等。同时,要控制摄入量,避免过量摄入碳水化合物,导致血糖波动。此外,水饺的烹饪方式也很重要,建议选择蒸、煮等健康烹饪方式,避免油炸。在食用水饺时,可以搭配一些低糖的蔬菜,以增加饱腹感,减少对水饺的摄入。总之,血糖高的患者在享受美食的同时,也要注意饮食的平衡和健康。
2024-08-15

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