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胃不舒服吃米线还是面

2024-08-15 11:30:182505人阅读

问题描述:(男 ,34岁)胃不舒服吃米线还是面

医生回答(1)

吴春城主治医师

江西中医药大学附属医院消化二科

当胃部不适时,选择食物应以易消化、温和为主。米线和面条都是不错的选择,但具体选择哪一种取决于个人口味和胃部状况。米线质地柔软,容易消化,而且可以搭配清淡的汤料,有助于缓解胃部不适。面条同样具有易消化的特点,可以选择煮得较软的面条,避免油腻和辛辣的调料。此外,适量食用蔬菜和水果,保持饮食平衡,也有助于胃部恢复。总之,无论选择米线还是面条,关键在于烹饪方式和搭配,以温和、易消化为原则,有助于缓解胃部不适。
2024-08-15

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