大众养生网

为什么一学东西就打哈欠

2024-08-15 11:17:461608人阅读

问题描述:(男 ,21岁)为什么一学东西就打哈欠

医生回答(1)

王慧萍主任医师

江西中医药大学附属医院神经内科

打哈欠是一种生理现象,通常与疲劳、缺氧或无聊有关。当我们学习时,大脑需要消耗大量的能量来处理信息,这可能导致疲劳感。此外,长时间保持同一姿势也可能导致身体缺氧,从而引发打哈欠。然而,打哈欠也可能是一种心理反应,当我们对学习内容感到无聊或不感兴趣时,我们的身体可能会通过打哈欠来表达这种情绪。因此,要减少学习时打哈欠,我们可以尝试调整学习环境,保持空气流通,同时选择自己感兴趣的学习内容,以提高学习的积极性和兴趣。
2024-08-15

推荐文章

推荐问答