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突然间头晕,天旋地转,恶心想吐怎么办
2024-08-15 12:31:50
22059人阅读
问题描述:(女 ,25岁)突然间头晕,天旋地转,恶心想吐怎么办
医生回答(1)
王慧萍
主任医师
江西中医药大学附属医院
神经内科
当突然感到头晕、天旋地转、恶心想吐时,首先不要惊慌,保持冷静。可以尝试以下方法缓解症状:1.找一个安静、光线柔和的地方坐下或躺下,避免突然的头部运动。2.深呼吸,慢慢吸气,然后慢慢呼气,有助于稳定情绪和缓解头晕。3.喝一些温水,避免喝咖啡、茶等刺激性饮料。4.如果可能,尝试闭眼休息,避免视觉刺激。5.如果症状持续或加重,及时就医,以便专业医生诊断和治疗。请注意,这些建议仅适用于一般情况,具体情况可能需要专业医生的诊断和建议。
2024-08-15
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