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糖尿病能吃鸡蛋黄吗

2024-08-15 18:06:241942人阅读

问题描述:(男 ,23岁)糖尿病能吃鸡蛋黄吗

医生回答(1)

叶翔副主任医师

江西中医药大学附属医院内分泌科

糖尿病患者在饮食上需要严格控制,但鸡蛋黄是可以适量食用的。鸡蛋黄富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,对糖尿病患者的身体健康有一定的益处。然而,由于鸡蛋黄中的胆固醇含量较高,糖尿病患者在食用时应适量控制,避免过量摄入。一般来说,糖尿病患者每周食用鸡蛋黄的数量不宜超过3-4个。同时,患者还应注意保持饮食的多样性和均衡性,避免单一食物摄入过多。在食用鸡蛋黄时,可以搭配蔬菜、粗粮等食物,以降低胆固醇的吸收。此外,糖尿病患者还应根据个人的血糖控制情况和医生的建议,制定合适的饮食计划。
2024-08-15

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