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睡前可以吃益生菌吗宝宝

2024-08-15 13:28:512955人阅读

问题描述:(女 ,18)睡前可以吃益生菌吗宝宝

医生回答(1)

叶春风主任医师

南昌大学第二附属医院儿内科

睡前给宝宝吃益生菌是可以的,但需要注意以下几点。首先,益生菌是一种有益的微生物,可以帮助宝宝改善肠道菌群平衡,促进消化和吸收。其次,益生菌的摄入时间应根据宝宝的年龄和身体状况来确定,一般来说,饭后半小时至一小时内摄入效果较好。最后,选择益生菌产品时,要注意产品的质量和安全性,最好选择知名品牌和经过专业认证的产品。总之,睡前给宝宝吃益生菌可以,但要适量,并且要注意产品的质量和安全性。
2024-08-15

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