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上课总是打哈欠是怎么回事

2024-08-15 12:03:152207人阅读

问题描述:(女 ,27岁)上课总是打哈欠是怎么回事

医生回答(1)

王慧萍主任医师

江西中医药大学附属医院神经内科

上课总是打哈欠可能是由多种原因导致的。首先,可能是因为睡眠不足,导致身体疲劳,大脑需要休息。其次,可能是因为课堂内容不够吸引人,或者教学方式单调,导致学生注意力不集中,容易感到无聊和困倦。此外,教室内的空气流通不畅,二氧化碳浓度过高,也可能导致学生打哈欠。最后,个体差异也是一个原因,有些人天生就容易感到疲劳,需要更多的休息。要解决这个问题,可以从改善睡眠质量、调整教学方式、增加课堂互动、改善教室环境等方面入手。
2024-08-15

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