浅表性胃炎一直疼怎么办

浅表性胃炎是一种常见的胃部疾病，如果一直感到疼痛，首先应该及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。在日常生活中，可以通过调整饮食习惯，避免辛辣、油腻、生冷食物，多吃易消化、温和的食物来缓解症状。同时，保持良好的作息，避免熬夜、过度劳累，减少精神压力，也有助于胃部的恢复。此外，可以适当进行一些温和的运动，如散步、瑜伽等，以促进胃肠蠕动，改善消化功能。但最重要的还是根据医生的建议，进行针对性的治疗，以达到根治的目的。