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轻断食会得胃病吗
2024-08-15 14:21:30
2903人阅读
问题描述:(女 ,30岁)轻断食会得胃病吗
医生回答(1)
吴春城
主治医师
江西中医药大学附属医院
消化二科
轻断食,即间歇性禁食,是一种通过周期性地限制食物摄入来达到减肥、改善健康的目的的饮食方式。然而,轻断食是否会导致胃病,这取决于个人的身体状况和轻断食的执行方式。如果轻断食过程中,个体能够合理安排饮食,保证营养均衡,避免长时间空腹,那么轻断食对胃的影响较小。但是,如果个体在轻断食期间过度节食,长时间空腹,或者在进食期间暴饮暴食,那么这可能会对胃造成负担,增加患胃病的风险。因此,轻断食是否会导致胃病,需要根据个人的具体情况来判断,建议在专业医生或营养师的指导下进行。
2024-08-15
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