小孩枕头高好还是低好

小孩枕头的高度选择应根据孩子的年龄、身体状况和睡眠习惯来决定。一般来说，婴儿在3个月前不建议使用枕头，因为此时他们的颈部肌肉尚未发育完全，过高或过低的枕头都可能影响他们的呼吸和颈椎发育。3个月后，可以逐渐使用低枕头，高度约为3-5厘米。随着孩子年龄的增长，枕头的高度可以逐渐增加，但最好不要超过10厘米。此外，枕头的材质也很重要，应选择透气性好、软硬适中的枕头，以保证孩子的睡眠质量。总之，选择适合孩子身高和年龄的枕头，有助于保护他们的颈椎健康，促进身体的正常发育。