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小孩可以喝电解质水吗

2024-08-15 13:00:382922人阅读

问题描述:(女 ,15)小孩可以喝电解质水吗

医生回答(1)

叶春风主任医师

南昌大学第二附属医院儿内科

小孩在某些情况下可以适量饮用电解质水。电解质水是一种含有钠、钾、钙、镁等矿物质的水,可以帮助补充体内流失的电解质,维持水分平衡和生理功能。然而,对于小孩来说,他们的肾脏功能尚未完全发育,过量摄入电解质可能会增加肾脏负担。因此,建议在医生或营养师的建议下,根据小孩的年龄、体重、活动量和健康状况来决定是否需要补充电解质水以及补充的量。通常情况下,如果小孩能够正常饮食,从食物中获取足够的矿物质,就不需要额外补充电解质水。在运动或大量出汗后,可以适当补充电解质水以防止脱水和电解质失衡。
2024-08-15

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