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小孩可以吃鸡腿吗

2024-08-15 13:52:342548人阅读

问题描述:(男 ,16)小孩可以吃鸡腿吗

医生回答(1)

叶春风主任医师

南昌大学第二附属医院儿内科

当然,小孩是可以吃鸡腿的。鸡腿是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,对小孩的生长发育有很好的促进作用。但是,需要注意的是,鸡腿的烹饪方式应该尽量简单,避免过多的油脂和调料,以免影响小孩的健康。此外,鸡腿的摄入量也要适度,过量的蛋白质摄入可能会导致小孩的肾脏负担过重。总的来说,适量、健康的鸡腿是小孩饮食中的一个很好的选择。
2024-08-15

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