小孩内热大便干燥怎么调理

小孩内热大便干燥的调理需要从多方面进行。首先，要保证孩子充足的水分摄入，可以鼓励孩子多喝水，也可以适量喝一些果汁或者蔬菜汁，以增加肠道的水分。其次，饮食上要注意增加膳食纤维的摄入，可以多吃一些蔬菜、水果和全谷类食物，有助于改善便秘。此外，适当的运动也是非常重要的，可以促进肠道蠕动，帮助排便。如果情况严重，可以在医生的建议下使用一些缓解便秘的药物。最后，要保持良好的生活作息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。