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小孩没睡熟时身体动是怎么回事

2024-08-15 08:52:141655人阅读

问题描述:(女 ,12)小孩没睡熟时身体动是怎么回事

医生回答(1)

叶春风主任医师

南昌大学第二附属医院儿内科

小孩在没有完全进入深度睡眠状态时,身体会出现一些不自主的动作,这是一种正常的生理现象。这些动作可能包括翻身、踢腿、抖动等,通常与大脑的睡眠周期有关。在睡眠过程中,大脑会经历不同的阶段,包括浅睡眠、深睡眠和快速眼动(REM)睡眠。在浅睡眠阶段,大脑仍然保持一定的警觉性,因此小孩的身体可能会做出一些动作。此外,小孩的身体发育和神经系统的成熟也需要在睡眠中进行,因此身体动作也是生长发育的一部分。然而,如果小孩的身体动作过于频繁或剧烈,可能需要关注是否存在睡眠障碍或其他健康问题。
2024-08-15

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