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小孩肉松吃多了对身体有害吗

2024-08-15 21:46:562328人阅读

问题描述:(女 ,17)小孩肉松吃多了对身体有害吗

医生回答(1)

叶春风主任医师

南昌大学第二附属医院儿内科

小孩肉松吃多了对身体确实有一定的不良影响。首先,肉松是一种高热量、高脂肪的食品,过量摄入可能导致孩子摄入过多的热量,从而增加肥胖的风险。其次,肉松中的钠含量较高,过多摄入可能导致孩子体内钠含量过高,影响心血管健康。此外,肉松在加工过程中可能添加了防腐剂、色素等添加剂,长期大量食用可能对孩子的肝脏、肾脏等器官造成负担。因此,建议家长在孩子的饮食中适量添加肉松,保持饮食的多样性和均衡性,以确保孩子的健康成长。
2024-08-15

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