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小孩吃牛骨髓好吗
2024-08-15 18:42:11
2553人阅读
问题描述:(女 ,16)小孩吃牛骨髓好吗
医生回答(1)
叶春风
主任医师
南昌大学第二附属医院
儿内科
小孩吃牛骨髓是可以的,但需要注意适量。牛骨髓富含蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,对小孩的生长发育有很好的促进作用。然而,牛骨髓中的脂肪含量较高,过量食用可能导致肥胖等问题。此外,牛骨髓中的胆固醇含量也较高,长期大量食用可能对心血管健康产生不良影响。因此,建议家长在给小孩食用牛骨髓时,要控制好量,避免过量。同时,也要注意搭配其他食物,保证营养均衡。总的来说,适量食用牛骨髓对小孩的健康成长是有益的,但要注意合理搭配和控制摄入量。
2024-08-15
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