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胃总是打嗝胀气怎么办
2024-08-15 17:45:16
2436人阅读
问题描述:(女 ,23岁)胃总是打嗝胀气怎么办
医生回答(1)
吴春城
主治医师
江西中医药大学附属医院
消化二科
胃总是打嗝胀气可能是由于消化不良、饮食不当、吞咽过多空气等原因引起的。要缓解这种情况,首先要注意饮食习惯,避免过度饥饿或暴饮暴食,少食多餐,细嚼慢咽,避免吞咽过多空气。其次,要避免吃容易产气的食物,如豆类、洋葱、碳酸饮料等。另外,可以尝试一些缓解胀气的方法,如喝温水、轻轻按摩腹部、做一些温和的运动等。如果症状持续不缓解,建议及时就医,以便找到病因并进行针对性治疗。
2024-08-15
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