下午血糖5.7正常吗

下午血糖5.7毫摩尔/升（mmol/L）通常被认为是正常的。根据世界卫生组织（WHO）的标准，正常血糖范围是空腹血糖在4.0-5.5mmol/L，餐后2小时血糖在7.8mmol/L以下。然而，这个数值可能会受到多种因素的影响，如饮食、运动、压力等。如果你的血糖值持续偏高或偏低，建议咨询医生或专业医疗人员进行评估。此外，定期监测血糖水平对于预防和管理糖尿病等疾病非常重要。保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于维持正常的血糖水平。