吸了半小时臭氧怎么办

吸入臭氧半小时后，首先不要惊慌，立即离开高浓度臭氧的环境，到通风良好的室外或室内。如果出现呼吸道刺激症状，如咳嗽、喉咙痛或呼吸急促，可以多喝水，保持呼吸道湿润。同时，可以服用一些抗过敏药物，如非处方的抗组胺药，以缓解过敏症状。如果症状持续或加重，应及时就医。此外，平时应注意避免长时间暴露在高浓度臭氧环境中，尤其是在户外活动时要注意防护。