胃消化不良晚上疼醒了怎么办

胃消化不良晚上疼醒时，首先应保持冷静，避免情绪紧张加重症状。可以尝试以下方法缓解症状：1.坐起来，稍微抬高上半身，减轻胃部压力。2.轻轻按摩腹部，顺时针方向，促进胃肠蠕动。3.喝一些温开水，有助于稀释胃液，减轻胃部不适。4.避免进食油腻、辛辣、刺激性食物，选择易消化的食物。5.如症状持续，可考虑服用一些助消化药物，如健胃消食片、甲氧氯普胺等，但最好在医生指导下使用。6.如果疼痛剧烈或持续时间较长，应及时就医，排除其他疾病可能。平时应注意饮食习惯，避免暴饮暴食，保持规律作息，预防消化不良。